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Hello 歡迎收聽 「大智若愚」。我是大智若愚的若瑀。跟這裡跟你分享我在美國舊金山生活的點點滴滴。
今天我想要來聊聊一個看似沈重、但是古今中外的所有人類都曾經問過的問題 「人生的意義是什麼」。
人生的意義是什麼？當我們高興的時候，我們其實不會去問這個問題。通常都是，當我們今天被老闆罵、PPT 做不完、被同事或是同學說壞話的時候才會想，我到底做這麼是為了什麼啊？做這些事情有意義嗎？
在疫情之間，我看了蠻多本書，其中有一本，活出意義來，我覺得是高深的一本。當時讀得有點辛苦，但是讀完了真的有解答我一些人生的意義的困惑。所以想要在今天來分享給大家。
在『活出意義來』的書的作者是集中營的倖存者，他自己本身也剛好是精神科醫師，在書裡面呢，他其實是用他自身的經歷去描述和思考試圖回答人生的意義。
那到底，這位精神科醫師對人生的意義的解釋是什麼呢？其實，他覺得這個問題本身就錯了吼。書中的他提出的宗旨，我在這裡引用一段話來總結：他說，“It did not really matter what we expected from life, but rather what life expected from us.” 我們不是對生命有所要求，應該是反過來，生命 祂對我們有所要求。
白話文是什麼意思呢？他的意思就是，他覺得我們應該不要詢問生命的意義，而是思考我們的人生，因為我們，才是生命拷問的對象。我覺得很有意思，因為我覺得這個可以解釋為什麼人與人的機運不同、選擇不同、背景、生活和追求通通不同。因為 —- 生命對每個人的問題都不同啊！
就像這個世界上，有些人就是比你有錢、鄰居有可能院子就是比你大、國中同學十年後可能就變成網紅這些事情，就是命。就是生命拋給你的難題。你要說，這樣不公平，其實，如果比你有錢但是比你胖、鄰居院子比你大但是很老舊、同學變成網紅但是有憂鬱症。每個人機運不同，遇到的難題真的都不一樣。
那我們的難題，要怎麼在裡面找出意義勒？書中說，我們要用我們的行動，來回答生命的問題。 （”We needed to stop asking about the meaning of life, and instead to think of ourselves as those who were being questioned by life – daily and hourly. Our answer must consist, not in talk and meditation, but in right action and in right conduct.” ）
什麼樣的行動？在我回答你這個之前，我們先了解一下為什麼生命這麼討人厭，他丟給我們的問題，我們必須去探索和解答嗎？
作者肯定感受到了我的困惑，因為他連這個都有解釋。他說，我們有選擇權。
他相信，生命最終意味著承擔起責任，找尋正確的解答。”Life ultimately means taking the responsibility to find the right answer to its problems and to fulfill the tasks which it constantly sets for each individual.” 對於“責任”的部分，跟高效人士的第一個習慣 – Proactiveness – 很像。我們必須主動地承擔責任，拿出掌控權和決定我們自己的態度，我們才能尋找解答。
不是每個人都相信主動權，主動的去承擔和面臨生命。你也可以擺爛。如果老天爺讓你再出門忘記帶鑰匙，回家進不了門，你可以整天擺臭臉生氣整天，或是老天讓你現在很窮，你也可以選擇 do something about it, or not. 你有自由的意志，你完全有選擇的權利。
然後，如果！當你決定擔當生命賦予我們的責任，這本書又說了，我們可以通過三種不同的方式來發現生命的意義：
(1) 通過創作或做事；例如，你天生會畫畫，會唱歌，你就可以發展這個部分，去讓世界認識你的創作。我有時候就在想，像真的很愛唱歌很會唱歌的人，如果你叫他不做這件事情，他真的會很痛苦。他生命的意義就是去做這件事情。
不過，我這個人，目前人生還在尋尋覓覓，不是一出生就知道我要做什麼事情，書中還有其他幾個選項。他說，你也可以
(2) 通過經歷某事或遇到某人來感受生命的意義。這個很有趣，就像很多愛情小說裡面名言，常常渣男都會說，遇到你的人生才有了意義，其實就是這個道理。你接觸到了愛、或是感受到了自然的美、世界的善良、探討世界的真理。這些都是人生的意義！所以，有朋友特別愛爬山，他覺得接觸大自然就是讓他感到活著，有朋友喜歡旅遊，覺得到世界各地走動、認識文化，很也意義。有些人喜歡鑽研讀書，覺得知道這個世界怎麼運作的，很有意義。你發現了嗎？每個人經歷的事情，會感受的過程，都是不同的。
我覺得，不是說一定要得諾貝爾獎才有意義。去感受，也是一種生命的意義。就像pixar 電影 Soul 裡面，那個不想去地球走一遭的靈魂，他最後去玩了一遍也發現了活著的意義。
最後一種，
(3) 通過我們對不可避免的苦難採取的態度，勇敢的接受生命拋出的挑戰。這個部分其實我覺得可以用來解釋世界上發生的苦難。就像現在雖然在很多國家是和平的，但是同時也有很多角落有小孩沒有飯吃，有女生不被善待，有戰爭和搶劫。這些對當事人來講，可能的是無法畢免的苦難，你能做的事情是勇敢的接受挑戰，保有意志力，不被打倒。就像作者他支撐自己到了集中營。
值得一提的是，生命的意義可以以上皆是，時時改變。
最後，書中說，每個人的生命意義是絕對不相同的。每個人都可以選擇迎接生命給我們下的戰帖，用我們自己的方式，承擔起這個去給予生命解答的責任。
所以，下次當你覺得人生很沒有意義的時候，不妨想想，活出意義來提出的這幾個方法，來發現生命的意義。想一想，自己想創作什麼？讓自己去找找事情做。或者，有沒有去體驗大自然，或是今天可以怎麼愛一個人？
最後，總結下一句我很喜歡的 quote 來送給大家： each man is questioned by life; and he can only answer to life by answering for his own life.
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